2022年安徽选调生考试已经向我们走来，大部分考生在临考前难免紧张或焦虑，其实这种状态很常见，大家在调适心情的时候也要为考试当天做充足准备，我们做好我们自己应该做的。中公教育在此为大家带来指导。
保持良好心态
好的心态就成功了一半，千万不要被压力压垮。适当的运动可以缓解压力，但是千万不要在考前尝试剧烈的运动，避免身体过于劳累，导致第二天状态不佳影响考场发挥。同样爬山逛街什么的都可以推后，万一摔断胳膊腿就得不偿失了。除了运动外，还可以看看电影或者和小伙伴吐槽一下，释放压力，让自己保持一个轻松的状态去迎接考试。
做好全面准备
俗话说，不打无准备之仗，考前一天，各方面都需要做好准备。
衣：提前查看好考试这两天的天气，准备好衣物。记住书本可以不带，但衣物一定要备全。
食：考前焦虑会对肠胃产生一定的影响，所以考前的饮食最好保持清淡，避免各类刺激性食物。也不要图新鲜乱吃乱喝，冷饮奶茶路边摊就不要碰了，昨天没问题不代表今天就没有问题。一旦考场出现肠胃不适，就等于自己亲手扼杀了成功的希望，辜负了数月的努力。
住：从可以打印准考证开始，所有考点附近的宾馆和酒店就已经趋紧，所以在考前一天在定考点附近的宾馆有些来不及。但找一个离考场相对较近的宾馆还是有机会的，这样就可以多休息一下。
行：提前打探好去考场的路线，找到考场位置，熟悉考场周围的环境，避免走错，耽误考试。
疫情防控：了解考场所在地疫情防控期间的防控措施，提前到达考场，佩戴口罩，测量体温，提供健康码，可多带一些口罩备用。
除此之外，还需要准备好考试用具。涂卡铅笔、签字笔、橡皮擦等文具最好多备一份。另外，多打印几张准考证以备万一。
保持考试状态
保持考试状态，做到心中有数。建议考前一天按照考试的流程做一套全真模拟，继续保持自己做题的状态。做完后不要在意得分，而是思考一下是否还可以更加合理地分配做题时间，是否还有可以提高的地方。有时间也可以看看申论的资料，积累一下写作的素材。
总之，公考不易，且考且珍惜，中公教育希望所有考生都能考试顺利!
