【导语】中公选调生网为帮助考生更好的备考申论考试，特意准备了选调生申论备考指导之申论指导，赶紧学起来！助力考生顺利通过选调生考试。
申论考试是以机关工作能力的考察为核心、以重大社会热点事件为载体的考试。如果各位考生对于热点事件有比较充分的思考，能够掌握热点分析方法以及背后的热点政策在文章中的应用，那么在考场上势必能得心应手，建议各位考生有针对性地去复习热点。
考生务必要针对自己的复习情况，抓住短板，集中攻克。按照申论学习的三个重要阶段，一要能读透材料，二要能抓准要点，三要能写出亮点，对照自己的情况，抓核心矛盾重点突破。
这就需要各位考生科学做题，以巧胜拙，一方面选择市面上质量较高、命题科学的复习教材，另一方面也要科学做题，严格遵循考试时间。在做模拟题的过程中，一要适量，一般3-5天一套题即可;第二，要挖掘材料，学习材料中的经典表述和理论政策，以在考试中借鉴;三是要反思、修改，对照答案进行思考，特别是文章务必要细细修改。
做好心理调适
一是可以进行积极的心理暗示，树立胜利的信心，如“我已经做好了充分的准备来迎接考试”，“我会有出色的发挥和表现”等来暗示自己;二是进行愉悦的想象，可以回忆大脑中某个让自己感到较愉快、较放松、较安静的生活片段，或者听舒缓的轻音乐等，消除过度焦虑之感;三是加强体育锻炼，科学研究证明，适当的体育运动可以促进血液循环，使大脑得到充分的氧气和营养补充，快速解除疲劳，从而减轻心理压力和疲倦感。
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